Помыл голову утром, а к вечеру волосы у корней снова висят сосульками и блестят, будто не мыл вовсе. Приходится мыть каждый день, и кажется, что от этого только хуже. Волосы быстро жирнеют из-за активной работы сальных желёз, на которую влияют гормоны, уход и привычки, и во многом это можно смягчить. Разберём, почему волосы жирнеют так быстро, что усиливает жирность, как реже мыть голову и когда стоит показаться врачу. Понять, почему кожа головы жирнится, помогает трихолог.
Материал носит информационный характер и не заменяет очную консультацию специалиста. Показания, ограничения и подходящую помощь врач определяет индивидуально после осмотра.
Почему волосы быстро жирнеют
Жирность идёт не от самих волос, а от кожи головы: в ней работают сальные железы, которые вырабатывают кожное сало. Оно нужно, чтобы защищать кожу и волосы, но когда его слишком много, волосы у корней быстро становятся жирными и слипаются.
Насколько активны сальные железы, во многом определяет природа и гормоны. Примерно у трети людей кожа головы жирная от рождения, и это особенность, а не болезнь. На активность желёз влияют гормональные колебания, возраст, наследственность, питание и уход. В подростковом возрасте и при гормональных сдвигах сало вырабатывается активнее. Играет роль и тип кожи: жирная кожа лица часто идёт в паре с жирной кожей головы. Поэтому у одних волосы свежие по 2–3 дня, а у других жирнятся уже через 8–10 часов, и дело тут в работе желёз, а не в том, что человек плохо моет голову. Понимание этого снимает лишнее чувство вины.
Что усиливает жирность волос
Помимо врождённой активности желёз, есть привычки, которые незаметно разгоняют жирность ещё сильнее:
- Слишком частое мытьё: агрессивное ежедневное мытьё сушит кожу, и сала выделяется больше.
- Горячая вода: мытьё очень горячей водой стимулирует сальные железы.
- Частое трогание: если поправлять волосы руками десятки раз в день, они грязнятся быстрее.
- Тяжёлый уход: жирные бальзамы и силиконы у корней утяжеляют и засаливают волосы.
Парадокс в том, что попытка победить жирность частым мытьём нередко её усиливает: агрессивно смывая сало каждый день, вы сушите кожу, и она в ответ вырабатывает его ещё активнее, замыкая круг. Разгоняют жирность и горячая вода, и постоянное касание волос руками, и нанесение питательных масок и бальзамов прямо на корни вместо длины. Свою роль играет и питание: обилие быстрых углеводов и жирного может усиливать работу желёз. Хорошая новость в том, что почти все эти факторы в ваших руках, и, убрав их, можно заметно продлить свежесть волос без всяких радикальных мер.
Как реже мыть жирные волосы
Приучить волосы дольше оставаться свежими реально, если действовать мягко, а не воевать с кожей головы. Главное правило это не пересушивать кожу, тогда она перестанет вырабатывать сало с запасом.
Мыть голову стоит по мере загрязнения тёплой, а не горячей водой, мягким шампунем, тщательно его смывая. Бальзам и маски наносят на длину и концы, отступая от корней, чтобы не утяжелять их. Стоит реже трогать волосы руками и не расчёсывать их слишком часто сверху вниз, разнося сало по длине. Помогает и чистая наволочка, и мытьё расчёсок. Если хочется постепенно уйти от ежедневного мытья, кожа адаптируется не сразу, но со временем привыкает к более редкому графику. Иногда выручает сухой шампунь между мытьём, но злоупотреблять им не стоит. Такими мягкими мерами многие продлевают свежесть волос на день или два.
Когда жирность это повод показаться врачу
Просто жирная кожа головы это чаще особенность, с которой живут и которую сглаживают уходом. Но иногда за повышенной жирностью стоит состояние, которое стоит показать специалисту.
Насторожить должно, если помимо жирности есть выраженный зуд, покраснение, обильные жёлтые чешуйки и шелушение, а также если на этом фоне волосы стали заметно выпадать. Такое сочетание может говорить о состоянии кожи головы, которое не лечится сменой шампуня наугад. Гадать и перебирать средства из рекламы тут не лучший путь. Врач осмотрит кожу головы под увеличением, оценит работу желёз и подскажет уход под вашу ситуацию. Разобраться в причинах разумнее в начале, а не после месяцев экспериментов. А если кожа головы просто склонна к жирности без зуда и выпадения, достаточно мягкого грамотного ухода, и повода для тревоги нет.
Главное
Волосы быстро жирнеют из-за активной работы сальных желёз кожи головы, а на неё влияют гормоны, наследственность, питание и уход. Усиливают жирность слишком частое и горячее мытьё, постоянное касание волос руками и тяжёлый уход у корней. Смягчить всё это помогают мягкое мытьё тёплой водой по мере загрязнения, нанесение бальзама только на длину и бережное обращение. А вот если к жирности добавились зуд, покраснение, обильные чешуйки или выпадение, стоит показаться врачу, а не просто менять шампунь.
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста, который оценит состояние очно и подберёт решение под вашу ситуацию.
Волосы жирнятся уже к вечеру, а частое мытьё не спасает? В клинике «Доктор Волос» оценят состояние кожи головы под увеличением и подскажут подходящий уход. Узнать о приёме трихолога →
